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谁能给我一个可以变白的日常饮食与生活习惯的

更新时间:2019-11-09 03:30

  

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  要想变白,首先少摄取黑色素的东西。例如:酱油、醋。减少日晒,用防晒霜;多吃排毒的食物;一个美容师告诉我,每晚睡前喝一罐酸奶很排毒;尤其对皮肤很好;这是我的经验。还有我尝试喝了半年的蜂蜜,每日早上空腹喝,发现皮肤好了,白了。希望能帮到你。

  多吃些水果,同时晚上可以用洗面奶洗脸,早上用冷水洗脸,长期坚持就可以变白,同时还可以增加抵抗力哦

  展开全部其实不必这样想,为什么要白呢?都说黑是健康本色,跟何况是男生呢,你说对吧?

  

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